뜨거운 꿀 레몬차는 감기 증상을 완화하고 목을 편안하게 해주는 효과적인 음료입니다. 아래는 간단한 꿀 레몬차 레시피입니다.
재료
- 뜨거운 물 1컵
- 신선한 레몬 1개 (약 2큰술의 레몬주스)
- 꿀 1~2큰술 (개인의 취향에 맞게 조절 가능)
2023.11.03 - [분류 전체 보기] - 아침 인사말, 인사로 좋은 글, 이쁜 글 및 감동적인 글귀
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만들기
- 뜨거운 물 1컵을 준비합니다.
- 신선한 레몬을 한 개에서 약 2큰술의 레몬주스를 짜내어 준비합니다.
- 뜨거운 물에 레몬주스를 넣고 꿀을 1~2큰술 넣어주고 잘 섞습니다.
- 꿀이 완전히 녹을 때까지 젓가락이나 숟가락으로 가볍게 저어줍니다.
- 목이 아픈 경우엔느 레몬 조각 몇 조각을 넣어줄 수 있습니다.
- 따뜻하게 즐기면 됩니다.
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이 레시피는 목에 끼어있는 가래를 완화시켜 주고, 레몬의 비타민 C와 꿀의 항균 효과로 면역력을 강화하여 감기 증상을 완화시켜 주는데 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 따뜻한 물에 우려내어 마시면 몸 전체를 따뜻하게 해 주어 감기 기간 동안 편안한 느낌을 주는 차입니다.
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