반응형 감기유행2 감기몸살에 좋은 닭죽, 전복죽, 잣죽 황금레시피 감기 몸살 시기에는 올바른 영양소를 공급하여 몸을 강화하고 회복을 촉진하는 것이 중요합니다. 이를 위해 닭죽, 전복죽, 잣죽이 각각의 특성을 살린 황금레시피를 소개해 드립니다. 1. 닭죽 레시피: 몸을 따뜻하게 감싸주는 영양 강자 재료 쌀 1컵 닭 가슴살 200g 다진 생강 1작은술 소금 약간 물 6컵 만들기 쌀은 깨끗이 씻어 물에 담가 불려둡니다. 닭가슴살은 작은 조각으로 자릅니다. 불려진 쌀, 닭가슴살, 다진 생강을 냄비에 넣고 물을 부어줍니다. 센 불에서 끓인 후, 중불로 줄여 끓이면서 가끔 저어줍니다. 쌀과 닭이 모두 익으면 소금으로 간을 해주고 끓인 죽을 그릇에 담아 드시면 됩니다. 2023.11.12 - [건강정보] - 감기몸살을 물리치는 꿀 레몬차 레시피 및 효능 감기몸살을 물리치는 꿀 레몬.. 2023. 11. 12. 감기몸살을 물리치는 꿀 레몬차 레시피 및 효능 뜨거운 꿀 레몬차는 감기 증상을 완화하고 목을 편안하게 해주는 효과적인 음료입니다. 아래는 간단한 꿀 레몬차 레시피입니다. 재료 뜨거운 물 1컵 신선한 레몬 1개 (약 2큰술의 레몬주스) 꿀 1~2큰술 (개인의 취향에 맞게 조절 가능) 2023.11.03 - [분류 전체 보기] - 아침 인사말, 인사로 좋은 글, 이쁜 글 및 감동적인 글귀 아침 인사말, 인사로 좋은 글, 이쁜 글 및 감동적인 글귀 매일 아침, 긍정적인 에너지와 영감을 전해주는 블로그입니다. 아침을 활기찬 시작으로 만들어줄 인사말, 다정한 인사, 이쁜 글, 그리고 감동적인 글귀들을 모아둔 곳입니다. 일상생활에서 힘을 smk1.moneyblog6000.com 만들기 뜨거운 물 1컵을 준비합니다. 신선한 레몬을 한 개에서 약 2큰술의 레몬주스.. 2023. 11. 12. 이전 1 다음
